Manger pas cher et équilibré

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Manger pas cher et équilibré

Message par Admin le Ven 17 Fév - 13:34

Comment manger pas cher et équilibré en même temps ?

Quelques idées :

accommoder les restes et ajouter un produit frais à chaque fois
graines germées à faire soi-même
récupérer systématiquement les bouillons et sauces, ne rien jeter par principe
manger des fruits et légumes de saison, ce sont les moins chers
aller à la fin du marché (les invendus sont souvent bradés)

bounce Wink
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Re: Manger pas cher et équilibré

Message par Admin le Jeu 23 Fév - 11:34

Il y a les insectes comestibles aussi !!!!

Miam !!!

http://www.insectescomestibles.fr/

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